La philo de Lau

Mes services

 

 

Cours de yoga individuel en « room service »

 

Offrez la possibilité à vos client(e)s de profiter d’un cours de yoga personnalisé à la demande et en chambre.

Aucun investissement de votre part et un service en plus pour votre clientèle.

Mettez votre hôtel en valeur grâce à ce service sur mesure.

Infos et présentation (en français et/ou en anglais)

Laurence Degey

0032493/76.90.67 ou via le formulaire de contact

Expérience / Qualifications

20 ans de pratique du Yoga + formations de professeur de Yoga
La métaphysique des maladie (Lise Bourbeau)
Approche de la médecine énergétique chinoise
Massothérapie
Chef d’entreprise
L’alimentation au service de votre santé
Naturopathie
Les huiles essentielles
Théâtre
Ecriture

 

 

 

Yoga individuel à domicile

 

LE BUT DU YOGA (Non, ce n’est pas de tenir sur les mains !)

« Le but n’est pas la posture de yoga.

Le but n’est pas de devenir souple.

Le but n’est pas de tenir sur les mains.

Le but est de libérer des endroits qui étaient autrefois immobilisés.

De soulever les voiles de protection disposés autour de votre cœur.

D’apprécier votre corps, de prendre conscience de votre esprit et du bruit qu’il crée. 

De faire la paix avec vous-même.

Le but est d’aimer… qui vous êtes.

Déroulez votre tapis pour ressentir, non pour accomplir. 

Faites-en votre but, et votre cœur s’épanouira. »

Rachel Brathen

 

Le yoga a de nombreuses vertus mais le pratiquer en individuel permet de cibler vos besoins et d’élaborer la séance en fonction de vous. Contrairement aux séances collectives, nous pourrons focaliser toute la séance sur des postures qui vous conviennent à ce moment-là et vous rendre autonome pour incorporer une nouvelle façon d’être dans votre quotidien.

Laurence a pratiqué le Hatha Yoga, Prana Yoga, Kundalini Yoga, différentes méthodes de méditation et se forme en Ashtanga Yoga.

Le yoga est avant tout une hygiène de vie mais Laurence est spécialisée dans l’accompagnement face aux dépendances, aux stress et crises d’angoisse, aux problèmes de dos, à la gestion des émotions.

Parcours

  • Pratique le yoga depuis 20 ans ;
  • A suivi différentes formations de développement personnel et pratiques de yoga telles que: la métaphysique des maladies de Lise Bourbeau ou la formation de professeur de yoga au centre Atlantide à Lasne mais surtout beaucoup de pratique et de curiosité;
  • Actuellement étudiante en philosophie à l’UCL et professeur d’Ashtanga Yoga à l’Ashtanga Institute à Bxl avec Jean-Claude Garnier

A domicile (partout en Belgique et à l’étranger)

Infos et rdv: 0032493/76.90.67 ou via le formulaire de contact

 

 

 

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